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孕妈吃什么水果补血?这五款效果最好

孕妈吃什么水果补血?这五款效果最好,孕妈的营养情况关系到胎儿的生长发育,孕期补气血是非常关键的,所以孕妈在整个妊娠期间,需要补铁补血,孕妈妈在孕期到底该如何补血呢?

2019-08-23

孕妇可以喝水果茶吗,孕妇喝水果茶好吗

水果茶,是水果与茶的混合体,营养美味,不但能够享受到水果的益处,还能感受到茶的精髓,水果茶含有丰富的营养价值,很多人喝了之后都感觉挺好喝的,那么孕妇可以喝水果茶吗,孕妇喝水果茶好吗?

2019-08-04

减肥吃水果的误区:吃什么水果能减脂肪

健身吃水果影响减脂吗?水果相对蔬菜而言,更美味可口,但殊不知有些水果的糖分和热量并不低。一不留神反而适得其反,不建议多吃。但如果选对水果呢,减肥将事半功倍!

2019-05-15

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