哪里产的葛根好,葛根冲水喝有什么作用

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葛根,又名柴葛,属于豆科植物,葛根植物适合在阴湿的环境下生长,葛根分布广泛,产量也很多,市场上有很多不同地区生产的葛根,但作用效果都是一样的,营养价值丰富,受到很多人的欢迎,那么哪里产的葛根好,葛根冲水喝有什么作用?

哪里产的葛根好

在目前的市场上,葛根都是以野生资源为主,在很多地方都有分布,大多集中在安徽、贵州、陕西、重庆、河南、湖北、湖南等地,由于葛根喜欢阴湿的土壤环境,大部分在小溪边、草丛、山坡上生长,所以葛根在这些地区生长的比较茂盛。

葛根冲水喝有什么作用

葛根冲水喝作用较多,营养俱佳,炎热夏季泡一杯葛根茶,能够起到解暑的功效,由于葛根有解毒的作用,夏天饮用葛根茶效果更加明显,是夏天解暑的好选择,以下就是葛根冲水喝的好处与作用:

1、降血糖血脂

由于葛根中含有的黄酮类化合物具有降血脂的作用,并且葛根素可以有效降低血糖,因此,葛根素能够治疗高血糖、高血脂病症,对于有高血糖血脂的中老年人,长期喝葛根茶对身体是有好处的。

2、有助于益智,提高记忆力

据研究,葛根对学习记忆能力起到帮助作用,对于中老年人记忆力衰退起到明显的治疗作用,预防老年性痴呆、智力下降,喝葛根茶有助于益智,提高记忆力。

3、解酒效果

由于葛根中的某种物质能够分解乙醇毒性,避免酒精长时间保留在体内,解酒后缓解头痛脑胀、脸红等症状,有效缓解酒精在胃里吸收,保护好我们的胃,迅速醒酒,以达到解酒的目的。

很多人都尝试过喝葛根泡茶,感觉在夏天喝确实能起到一定的作用,预防温度升高导致中暑,还能够预防心血管疾病,营养价值丰富,是很多人都喜爱喝的饮品之一,这就是葛根给我们带来的好处与价值,葛根虽小,但能对身体起到大作用,不容忽视。

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